Redheads
Companion rudiem matiem vienmēr caurspīdīga āda un vasaras raibumi. Tas svetotip sauc arī Celtic vai numurs 1. Diemžēl, šāda veida ādas un saule ir tikai nesaderīga. Āda uzreiz nosarkst un nekad iesauļojas (izņemot vienotas vasarraibumainajā segums). Ar saules redheads ir jābūt uzmanīgiem - tikai pie pirmā ādas tipam ar UV stariem, bieži iekliegties ādas vēzi.
Beach - tabu, lai jūs, ja vien smeared no galvas līdz kājām sauļošanās vislielāko aizsardzību un paslēpt zem platām malām cepure. Šie drošības pasākumi uz slēpošanas kūrortiem pieteikties - katrs 300 metrus kalnup līdz 4% palielina risku saslimt ar ādas apdegumu.
Tavu pestīšanu - sauļošanās krēmi. Ja jūs pavadīt vasaru pilsētā, pārliecinieties, lai izmantotu dienas krēms sejai un dekoratīvo kosmētiku ar augstu aizsardzības pakāpi no UV stariem. Pilsētā no saules stariem nav tik agresīva, kā dabā, jo piesārņots gaiss kalpo kā sauļošanās.
Blondīnes
Gaismas āda, gaiši brūni mati, vasaras raibumi un zili-pelēkas acis. Pat tan ar šāda veida ādas (vai skandināvu svetotip 2) var sasniegt, bet tas prasa tik daudz pūļu. Šis ādas tips ir ļoti jutīgi pret sauli un apdegumu ļoti viegli, tāpēc dabiska blondīne vienkārši nepieciešams saules aizsargkrēmu ar augstu aizsardzības pakāpi.
Blondīnes labāk, lai mēģinātu izvairīties no pludmales brīvdienas ar ekvatoriālo zonās, kā saules stari krist gandrīz vertikāli, vēl sāpēt jau paaugstināta jutība ādu pret sauli.
Lai jūsu āda ir klāta ar gludu, dziļu iedegumu, Jums ir jābūt vismaz desmit dienas ikdienas sauļoties, ar dabīgo sauļošanās ar koeficientu 30 vai vairāk. Sauļošanās tiek piemērota 30 minūtes pirms došanās saulē un atkal ik pēc divām stundām.
Ultravioletie stari iekļūst pat caur mākoņiem, tāpēc nav atpūsties, kad saule pārgāja mākonis, vienmēr izmantot vasaras dekoratīvās kosmētikas ar sauļošanās. Pat ziemā ir labāk izmantot aizsarglīdzekļus, jo šodien gandrīz katru dienu krēms ir UV filtru.
Brown-haired
Gaiši ādas, brūni mati un gaismas acis - zīme trešās svetotipa, Eiropas. Jūs ātri sauļoties, bet jums ir iedegums.
Sauļošanās obligāti nepieciešams, lai aizsargātu ādu no kaitīgās ietekmes UV stariem un priekšlaicīgu ādas novecošanos. Ja jūs iet atvaļinājumā uz dienvidiem no valsts, mēģiniet nedrīkst sauļoties laika posmā 11-15 stundām.
Nedēļa brīvdienas pludmalē sniegs jums vienmērīgu un dziļu iedegumu. Jo sākumā vislabāk ir lietot saules aizsargkrēmu ar augstu koeficientu (30) pakāpeniski samazinās. Būt vasarā pilsētā, vienmēr lietojiet krēmu ar saules, neaizmirstiet matus.
Brunetes
Tumši mati un tumšas acis - ceturtais fototipa (Āzijas vai Vidusjūras). Jūs ātri ieslēgt un ļoti, ļoti labi, reti apdegumus. Runājot par vieglumu un izturību jums iedegumu apskauda. Aktīva, spēlējot sporta uz ūdens un kalnos - visas brunetes neomulīgs.
Pat tad, ja tumša āda gandrīz nekad apdegumus, aizsardzība pret ļaunprātīgiem ultravioletajiem stariem ir jābūt, lai novērstu priekšlaicīgu ādas novecošanu. Pirmajās pāris dienām uz pludmali vislabāk ir sākt ar koeficientu 15, pakāpeniski samazinās.
Karstās dienās, jums ir nepieciešams izmantot īpašu dekoratīvā kosmētika, kuras vēl baro, mitrina un aizsargā ādu.
Kā iedegumu uz jūsu ādas tipam
Ir pienācis laiks atstāt, un katrs no mums vēlas, lai āda ātri klāta ar gludu zelta iedegumu ... bet ne visi ir vienlīdz viegli iegūt. Viss jautājums svetotipe āda, dzīvesveids un brīvdienu galamērķi. Kā un kur tieši jums ir nepieciešams, sauļoties, un kā lai apkrāptu dabu un mums rādīs.
Tags: ādas tips