Jūsu āda ir tieši saistīta ar to, ko tu ēd. Tieši tāpēc ir ieteicams pārskatīt savu uzturu. Excess taukainu, ceptu, pikanta un salds vienmēr ietekmē ādas stāvokli un matiem. Ļaunprātīgu izmantošanu šādu pārtikas produktu rezultātu palielinot sekrēciju tauku dziedzeri. Priekšroku saliktos ogļhidrātus un šķiedrvielas (veseli graudi, svaigi dārzeņi un augļi).
Rūpīgi izpētīt kosmētikas sastāvu pirms iegādes. Minerāleļļas, silikoni, tauki nosprostot poras un novērš sekrēciju sebum. Tā rezultātā, jūsu naudas Skin provocēt pinnes un pinnes, un mati ātri kļūst taukaini un izkrist. Izvairieties no alkohola un no fondiem, ko tās sniedz tikai īslaicīgu efektu žāvēšanas un attīrīšanas. Patiesībā, šīs zāles pilnīgi noskalo un ādas barjeras izraisa paaugstinātu sebum.
Veikt tūre procedūras skābes (glikolskābe) miziņu. To vislabāk veikt salonā vai iegādāties profesionālo kosmētiku. Fakts, ka lieko tauku un daļiņas vāji desquamated ādas tauku dziedzeru nosprostot un traucēt normālu keratinizācijas. Skābes peels noņemt netīrumus un atmirušās šūnas, izveidojot sekrēciju tauku dziedzeru, attīra poras.
Dienas laikā, izmantoju kosmētikas salvetes pīti daļiņu pulvera. Viņi noņemt lieko tauku, likvidēt spīdumu un novērstu sastrēgumiem poras.
Pretēji izplatītajam stereotipam, nemēģiniet pārāk grūti tīrīt ādu ar agresīviem līdzekļiem. Tātad jums tikai stimulēs pastiprinātu tauku dziedzeru.