Apelācija smaids sievietei ir viņas personība un sirsnība. Smaids bieži vien atspoguļo iekšējo stāvokli. Tādēļ, jums nevajadzētu šķiet reāls un dabisks. Šis smaids nāk no iekšienes apgaismo seju, acis piepildīta ar mirdzēt. Citiem vārdiem sakot, padara sievieti pievilcīgu un neaizmirstamu. Tā spiesti viltus smaidu nevienam nav pacelt garastāvokli un izraisa vairāk negatīvu attieksmi pret tā īpašnieku.
Jūs varat izmantot speciāli izstrādātas vingrinājumus. Tā, piemēram, stāvēt spoguļa priekšā. Iedomāties kādu patīkamu brīdi savā dzīvē un smaidu. Smile aizkavējot cik ilgi vien iespējams, pateikt sev, ka nav problēmu, ko nevar atrisināt.
Physiologists saka, ka nelielas smaids stūriem lūpām prasa strādāt divdesmit sejas muskuļus, un plašāka starojošu smaidu - vairāk nekā četrdesmit. Lai saglabātu jūsu smaids bija skaisti, ir nepieciešams nodarboties ar regulāru fizisko slodzi šos muskuļus.
Interesants vingrinājums ir izveidot simetrisku smaidu. Izrādās, ka 99 no 100 cilvēkiem lūpas kamēr smiling sakārtots asimetriski. Šajā sakarā, pat Holivudas zvaigznes ir speciāli apmācīti.
Stāv pie spoguļa, smaidīt tā, ka jūsu smaids ir simetrisks, uzmanīgi vērojiet savu seju. Pagaidiet dažas minūtes, lai jūs un jūsu muskuļi atcerēties šo nosacījumu. Sākumā tas var likties viss mazliet dīvaini un pat grūti nepieciešama pastāvīga uzraudzība. Tādējādi vajadzētu apmācīt katru dienu. Pēc kāda laika jūs ievērosiet, ka jūsu smaids ir kļuvis nedaudz atšķirīga izpausme. Tas būs paaugstināt savu garastāvokli un vitalitāti, un jūs uzskatāt, ka smaids var mainīt visu.