Kategorijā Fitness: Complex rīta vingrošana
Patiesībā termins "kvalificēti rokas" diezgan relatīva. Balstoties uz pieņēmumu, ka katra sieviete, rokas, ja ne zelta, bet vienkārši ir, jūs varat viegli uzburt virtuve 5 minūtes tagad potion skaistulēm. Jums būs nepieciešama stikla vai keramikas bļoda, plašu suku, papīra dvieļus kopumu ēterisko eļļu. Jūs varat pievienot pāris zariņiem, kādu zāli ceļmalas, likts uz galda pāris pudeles Fiktīvo čūskas un vardes, gaismas vīraka kociņi - šeit un iegūt reālu mājvietu raganām, kas spēj veikt brīnumus bez vatelīns acs. Par pārliecinoši var nomurminu kaut ko līdzīgu "cepumi, morzhiki, tryaki-baryaki" un .... Sākt visu sajaukt.
Maska ar ēteriskajām eļļām ļoti viegli izmantot .. Rakstīt mājās var būt jebkura maska, kas būs pilnīgi individuāls, un risināt problēmas tikai ādu. Tomēr Jums vajadzētu ievērot dažus drošības noteikumus, lai jūsu nāvējošu skaistumu nav zaudējusi: ēteriskās eļļas ir jāatšķaida koncentrētā veidā, tie var izraisīt daudz neērtību. Tomēr, izņemot kosmētikas iedarbību,maska ar ēteriskajām eļļām un ir ārstniecisku efektu uz visu organismu.
Receptes maskas ādai ar ēteriskajām eļļām
Pirms pāriet pie atjaunojošu procedūrām āda ir jāsagatavo un jātīra. Lai to izdarītu, ir ļoti ātri un viegli recepte -Maska māla un ēterisko eļļu1 ēdamkarote, vēlams zilā vai zaļā māla sajauc ar 3 pilieniem ēteriskās eļļas ilang-ilang, pievieno ūdeni, lai iegūtu paste. Piesakies uz sejas, lai pilnībā nožūt un maigi noskalo ar ūdeni. Jūs varat mēģināt sarežģītākas recepti.
Pīlings maskas ādas tīrīšanai
Ar kafijas dzirnaviņas sasmalcina 2 ēdamkarotes rīsu, pievieno ēdamkaroti avokado eļļu, nedaudz skābu pienu un 3-4 pilienus ēteriskās eļļas. Maigi masāža sejai ar maisījumu masāžas līnijām. Normālai ādai, izmantojiet eļļu lavandas, ģerāniju, cipreses un rozes, sausai ādai ar tieksmi uz zvīņošanās fit ciedru eļļa, Neroli, muskatsalvijas, jasmīns, taukainai ādai ar paplašinātas poras ēteriskajām eļļām citronu, laima, ilang-ilang, niauoli, piparmētru, kaeputa, kadiķi, pačūlijas, greipfrūtu.
Indian Face Mask
1 tējkarote medus, ņem 2 ēdamk. Karoti krējuma un 5 pilienus eļļas kardamonu. Pievieno Iegūtais maisījums tika puse tējkarote sāls. Uzklājiet uz sejas uz 5 minūtēm. Maigi noskalo.
Atdzīvināšanas maska ar greipfrūtu
Bļodā saspiest 2 ēdamkarotes greipfrūtu sulu un sajauc to ar ēdamkaroti zilo mālu, pievienojiet atpakaļ olbaltumvielu un 3 pilienus apelsīnu eļļas. Uz tīras ādas piemērot masku un atstāj uz 10 minūtēm. Noskalo ar siltu vārītu ūdeni vai minerālūdeni.
Barojoša maska ar ēteriskajām eļļām
Nepieciešams veikt 50 gramus rūgušpiena un sajauc to ar eļļām kadiķu, rozmarīna un rozes - ik pēc 5 pilieni. Maisījums tika novietot uz sejas un atstāj uz 7 minūtes.
Maska pretgrumbu
1 ēdamkarote eļļas bāzes (labāk ņemt jojoba vai avokado eļļa), pievieno 1 pilienu sandalkoka, vetivera un 3 pilienus 3 pilienus vīraku. Uzklājiet uz sejas uz 15 minūtēm. Paliek noskalot ar siltu ūdeni vai rožu.
Atsvaidzinoša maska ar ēteriskajām eļļām
Vāra 3 ēdamkarotes auzu 40 gramus verdoša ūdens. Siltā blēņas, pievieno 1 pilienu piparmētru eļļas. Nomazgāt pēc 20 minūtēm
Tonizējoša maska
Ņem 1 olas dzeltenumu, pievieno 2 pilienus lavandas ēteriskās eļļas un tējkaroti medus. Maisa labi likt uz sejas. Pēc 15 minūtēm nomazgā atliekas minerālūdens.
Maska ar ēteriskajām eļļām matiem
Visas sievietes sapņo par skaistu spīdīgi mati. Bet stress, sliktas kvalitātes ūdens, veselība un darba padevās, kā rezultātā mati kļūst blāvi un trausli. Un tad tur ir mūžīgais šausmas visu telecasters - blaugznas.Maska ar ēteriskajām eļļām Matu palīdzēs atbrīvoties no visiem nepatīkamus simptomus un padarīt jūsu mati skaisti un paklausīgs.
Maska krišanu taukainiem matiem: Jo šampūns, pievieno 2 pilienus eļļas priedes un lavandas un 3 pilieni rozmarīna un ģerānijas. Piesakies uz matiem, pagaidiet dažas minūtes, un noskalo. Iegūtais maisījums var izmantot katru dienu.
Matu maska ar cietinātāji ēteriskajām eļļāmSajauc pilienu eļļas baziliks, rozmarīns un melnos piparus ar nedaudz medus un sajauc ar 2 dzeltenumiem. Iegūtajā maisījumā, pievieno 2 pilienus ilang-ilang. Uzklājiet maisījumu uz jūsu matiem, likts uz plastmasas vāciņu un velmētais galvu ar dvieli. Jūs varat nomazgāt pēc pusstundas.
Maska ar ēteriskajām eļļām ķermeņa
Ak, šis celulīta !!! Forever visi bojājas. Un, tāpat kā šos papildu mārciņas uzkrāto garajā ziemā vakari ir aizgājuši, un āda ir vēl daži vaļīgā šiem briesmīgajiem bedrītēm ... Mierīgs, saka sieviete vietā JustLady, tikai mieru! Ēteriskās eļļas un šeit, lai palīdzētu. 1 tase jūras sāls, kas nepieciešama 3 pilienus ēteriskās eļļas citronzāli, petit Grein un dillēm, 2 pilienus eļļas melno piparu un 1 piliens kanēļa. Sajauc visu kārtīgi un uzbrauca vannā. Uzmanīgi berzēt problemātiskās jomas, no augšas uz leju, atstāj uz 10-15 minūtēm, un nomazgāties. Nepieciešami 10 procedūras, reizi divās dienās.
Patiesībā skaistums, pretēji plaši izplatītam uzskatam, nav nepieciešams daudz laika. Jums vienkārši nepieciešams, lai pārliecinātos piešķirt šo laiku. Un tas nav tik grūti, ja jūs patiešām vēlaties. 20 minūtes ir pat ieplānot biznesa dāma.Maska ar ēteriskajām eļļām - Tas ir īsākais ceļš uz jaunību un skaistumu.
Natalia Toropova
Sieviešu žurnāls JustLady