Izvēloties sporta krūšturis jāsāk ar izmēru. Tas būtu ļoti labi attiecas uz jums lieluma. Krūtīs nesaspiestu, un tajā pašā laikā bra nevajadzētu piedalīties pārāk brīvi. Ja krūšturis ir pārāk grūti izspiest krūtīs, tad jūs neizbēgami saņemsiet microtrauma. Bez tam, tādā bra elpošanas tiek traucēta. Ja sporta krūšturis būs sēdēt uz ķermeņa ir pārāk vaļīgs, tas neveic savu galveno funkciju atbalsts.
Tad jums ir nepieciešams, lai noteiktu audu, no kura šuva sporta krūšturis kvalitāti. Tai vajadzētu būt lieliska elastību un obligāti jābūt dabiski. Sintētiskie audums nosprostot poras, un zem intensīvas fiziskās slodzes, tas nav vēlams, jo sviedru dziedzeri strādā intensīvu režīmu. Ideāli, ja sporta krūšturis ir uzšūts no kokvilnas. Kokvilna - ir dabisks absorbentu. Sports krūšturis šūti no elastīga kokvilnas palīdz saglabāt krūtis pareizā stāvoklī un neizraisa alerģiskas reakcijas.
Stils sporta krūšturis ir jābūt tādam, lai pilnībā segtu krūts. Viņam ir atstāt pārvietošanās brīvību un tajā pašā laikā saglabāt labu krūts. Par atbalsta sporta krūšturi pakāpe var būt spēcīga, vidēja un mīksta. Katram sporta veidam ir jāizvēlas savas sporta krūšturis. Piemēram, veicot pilates, joga, kalanētika, ir nepieciešams izvēlēties pakāpi mīksto atbalsta sporta krūšturis. Aerobika, stiprums apmācību un veidojot perfektu vidēja utjazhki. Bet deju vajadzīga spēcīga pakāpi izlietne zīmēm.
Sporta apmācība neietilpst modeli Underwire krūšturis. Tie var izraisīt microtrauma un hematoma. Sports krūšturis siksnas būtu plašs, tāpēc tie nav nošļukt no pleciem un nebija neērti. Labāk izvēlēties sporta krūšturis ar rāvējslēdzēju uz muguras. Āķi stiprinājumi jānosedz. Visas šuves sporta krūšturis arī būtu slēgts. Uz tasi savienojumi nedrīkst būt absolūti. Jāpievērš uzmanība smaganām - tie būtu mazliet.
Šodien veikalos jūs varat atrast divu veidu sporta krūšturi - kompresijas un atbalstu. Spiedes krūšturi ir ideāli jebkura sporta veida sievietēm ar mazām krūtīm - līdz izmēra 75A un maigu treniņš - izmēru līdz 80V. Visi pārējie sievietēm vajadzētu izvēlēties atbalstošs krūšturis.
Sporta krūšturi, nav nepieciešamas īpašas metodes aprūpi. Tos var mazgāt un žāvē kā regulāru krūšturi.