Sakarā ar kutikulu coarsening un sausumu var izraisīt urbji. Lai atbrīvotos no tiem, ir nepieciešams veikt kompreses, kas sastāv no E vitamīna vai šķīdumu sāls vannām. Horn aptver nagu galvenokārt sastāv no proteīna keratīna, kas ir nepieciešama, lai sintēzei B1 vitamīna.
Lai saglabātu normāla ūdens līdzsvars B5 vitamīnu. Lai saglabātu veselīgu un jaunības nagus nepieciešamo vitamīnu, piemēram, E un A. Turklāt, šie minerāli cīnās ar problēmu dalīšanas plāksnes.
Precīzi noteikt, cik vitamīnus organismā nav pietiekami, jūs varat izskatu nagiem. Biezi pie malas, sausie un trausli nagi norāda trūkums A vitamīna vitamīnu B ir vajadzīgs, ja pamanāt gareniski strēmelēs un lēnas augšanas plates. Lai tiktu galā ar urbji un trausli nagi nepieciešams E vitamīns palīdzēs atvest spīdēt elements PP.
Daži ar nagiem problēmas, norāda uz dažādām slimībām. Ja nagu plāksne un ir izliekta sabiezēšanu - pārbaudīt plaušas un sirdi. Garenām svītrām norāda uz kuņģa-zarnu trakta slimības. Cross - parādās pēc emocionālo satricinājumu. No sēnītes klātbūtne liecina dzelte nagus.
Lai atjaunotu veselību nagiem var paberzējot tajās kviešu asnu eļļa un buljons gurniem. Šīs vielas ir ļoti bagāti ar vitamīniem B un A. noderīga nagu plāksnes paplātēm ābolu sidra etiķi un olīveļļu. Tikai 10 minūtes Šīs procedūras, lai redzētu rezultātu. Laka var būt arī ziemā, lai pasargātu nagus no negatīvās ietekmes aukstumu. Vasarā, dekoratīvs pārklājums gluži pretēji, var izraisīt izskatu sēnītes.