• Masāžas un spa
  • Slimību ārstēšana
  • Body Hair
  • Brīvdienas
  • Grims
  • Grims
  • Ādas Sejas
  • Sporta
  • Kāzu ģimenes dzīves
  • Body Hair
  • Tendences
  • Matu Nagi
  • Grims
  • Joga un Pilates
  • Joga un Pilates
  • Zvaigžņu Fashion
  • Body Hair
  • Joga un Pilates
  • Body Hair
  • Body Hair

Pienācīgu aprūpi kārtojumu nagiem

Pienācīgu aprūpi kārtojumu nagiem
 Bundle of naga plāksnes - liela problēma mūsdienu sievietēm, jo ​​īpaši tiem, kuri bieži vien ir saskarē ar mazgāšanas un tīrīšanas līdzekļiem šajā mājsaimniecības vadību. Piešķiriet jūsu nagus pienācīgu aprūpi. Galu galā, sievietei viss būtu labi: sejas, matu, ādas, un rokas ar veseliem nagiem.
 Galvenais iemesls saišķis nagus - trūkst vitamīnu un minerālvielu organismā, kas ir tik nepieciešams, lai stiprinātu un veselīgi nagi. Nepieciešamie mikroelementi ietver dzelzs, kalcija, cinka un silīcija. Ar ieteicams trūkst kalcija iekļaut savā uzturā pienu, zivis, biezpienu, sieru, riekstiem un jūras kāposti. Lai novērstu deficīta silīciju sāk ēst banānus, salāti, jāņogas un zaļās pupiņas. Dzelzs ir atrodams aknās, āboli, žāvēti augļi un liesa gaļa. Var iegādāties aptiekā kompleksa vitamīnus, kas vajadzīgi, lai stiprinātu matus un nagus.

Lai dāvanu nagi veseli un atbrīvoties no savu šķiršanos, tie nodrošina labu aprūpi. Pirmkārt, jums vajadzētu ierobežot kontaktu roku ar abrazīvu pulveri un citiem mazgāšanas un tīrīšanas līdzekļiem. Katru reizi, kad jūs izmantojat mājasdarbu gumijas cimdus. Pārāk silts ūdens vājina un izžūst nagus, tāpēc ir ieteicams samazināt roku mazgāšana piecas līdz septiņas reizes dienā. Izmantot tos tīrīšanas salvetes.

Reizi divās nedēļās darīt manikīru. Nagu lakas noņemšanas taupīgāk izmantot šķidrumi, kam nav sava sastāva acetonu un tā aizstājēju. Neaizmirstiet, ka naglu plates nepieciešams periodiski atpūsties no lakas (divas dienas nedēļā). Nevis parasto nagu lakas izmanto atjaunojošo un dziedināšanas (clearcoat). Viņš padarīs jūsu plāni un trausli nagu plate spēcīga, lai pasargātu tos no negatīvo ietekmi uz vidi.

Regulāra masāža ienadžus stiprina nagus. Veic to vairākas reizes nedēļā, izmantojot ziepju bērns vai glicerīna ziepju suka kustībām vajadzētu būt veikls un riņķveida kutikulas. Easy pīlings atbrīvo ādu no atmirušajām pārslas un novērstu plaisu veidošanās. Palutiniet nagus vannas ar jūras sāli, kas satur lielu daudzumu joda un citas minerālvielas. Izšķīdināt tējkaroti jūras sāls siltā ūdenī un iemērc rokas šķīdumā, turiet divdesmit minūtes. Atkārtojiet šo procesu desmit dienas. Nelietojiet cepamais soda, to var mīkstināt nagus, un jums nav nepieciešams.

Tags: nagu, vanna, kopšana

 
  • Masāžas un spa
  • Slimību ārstēšana
  • Body Hair
  • Brīvdienas
  • Grims
  • Grims
  • Ādas Sejas
  • Sporta
  • Kāzu ģimenes dzīves
  • Body Hair
  • Tendences
  • Matu Nagi
  • Grims
  • Joga un Pilates
  • Joga un Pilates
  • Zvaigžņu Fashion
  • Body Hair
  • Joga un Pilates
  • Body Hair
  • Body Hair