Pastiprināt iedarbību hidroterapija var būt, izmantojot vienkāršu masāžu no rokām uz sirdi un no pirkstiem uz sirds masāžas suku ar apļveida kustību. Pēc masāžas, pagaidiet nedaudz vēsā dušā.
Kā arī stiprināt asinsvadus, ir ļoti noderīgi, zāļu vannas ar kumelītes, nātres, strutene, oregano un auklu, un jūs joprojām varat brūvēt gatavs daudzumu maisījumu vannām, kas ir aptiekās. Tas aromogidroterapiya, bet stiprina asinsvadus, labs vispārējo veselību, palīdz atslābināties nervu sistēmu, un nervus tērauda - atslēga uz labu veselību.
Vēl viens efektīvs līdzeklis - kontrasta dušas, kam ir tonizējoša iedarbība uz asinsvadu sieniņām un kapilāru. Tas būs ļoti noderīga tiem, kas ir pazīstami ar problēmām bezmiegs, sirdslēkmes, "troksnis ausīs" un galvassāpes, kā arī pastāvīga noguruma sindromu. Pieņemot lēmumu veikt rehabilitāciju, izmantojot dvēseli Jāatzīmē, ka procedūra ir nepieciešama, lai pabeigtu rītu ar aukstu ūdeni, lai uzmundrināt un nakts - silts atpūsties un saņemt gatavs gulēt.
Papildus ūdens attīrīšanas stiprināt asinsvadus, ir svarīgi ievērot diētu, kurā jābūt sabalansētiem. Apzinās bīstamību holesterīna noguldījumu asinsvados, kas noved pie veidošanos plāksnes. Novēršanai, sirds un asinsvadu sistēmas slimībām, tradicionālā medicīna iesaka ēst rozīnes, žāvētas plūmes, žāvētas aprikozes, rieksti, un medu un citronu.