• Ceļot
  • Jūsu diēta
  • Ādas Sejas
  • Veselīgs dzīvesveids
  • Joga un Pilates
  • Diētas Badošanās dienas
  • Matu Nagi
  • Jūsu diēta
  • Veselīgs dzīvesveids
  • Masāžas un spa
  • Pareiza uzturs Veselīgs dzīvesveids
  • Body Hair
  • Karjeras konsultācijas Lietišķā etiķete
  • Veselīgs dzīvesveids
  • Veselīgs dzīvesveids
  • Swing muskuļi
  • Tendences
  • Masāžas un spa
  • Tendences
  • Pareiza uzturs Veselīgs dzīvesveids

Cik noderīga vannas dušas

Cik noderīga vannas dušas
 Vairumam cilvēku, vannas istaba - ir ne tikai vieta, kur var nomazgāt slodzi pēc smagas dienas. Tur jūs varat dzert relaksāciju, vai, gluži pretēji, uzmundrināt, sniegt sevi ar sarežģītām kosmētiskās procedūras, vai vienkārši lasīt grāmatu. Un katru vakaru pirms rodas daudz jautājumu: veikt vannā vai dušā.
 Un viņš un cits veids mazgāt ir vairākas priekšrocības. Izvēle ir atkarīga no mērķiem jūs turpināt. Vēlaties atsvaidzināt, uzmundrināt un ar jauniem spēkiem, lai skriešanās uz kaujas - jūs labāk stāvēt dušā. Bet, lai atpūstos, ideāls kublu. Nelietojiet pārspīlēt to ar temperatūru. Siltā ūdenī (37 grādi), var būt ne vairāk par pusi, un karsti (virs 38 ° C) - ne vairāk kā desmit minūtes.

No viedokļa attīrīšanas vannas dušas ir daudz noderīga. Reibumā siltā ūdens atveras poras, kas ir ļoti grūti panākt ar plūst uz leju strūklu. Ūdens spiediens mazina muskuļu sistēmu, kas ļauj jums atpūsties un veicina aizplūšanu asinis no vēnas kājās.

Nenoliedzams plus vannas - jūs varat baudīt dažādas putas, sāļu un ēteriskajām eļļām, kas ir pārliecināts, baudīt jūsu ādu. Dažādas narkotikas var būt gan stimulējošo ietekmi, un, gluži pretēji, nomierinošs, gatavojoties gultas ķermeni. Turklāt, ūdens var pievienot dabiskās barības - pienu ar medu, kas ir ļoti izdevīgi ādu, padarot to maigu un gludu, atsvaidzinošu zaļā tēja, dažādas augu uzlējumi, kas ne tikai uzlabos stāvokli epitēlijā, bet okazyzhut spēkā augšējo elpceļu gļotādas traktā.

Vannā un ir pozitīva ietekme uz nervu sistēmu. Ja jums nav dzīvo vieni, tā ir bieži vannas istaba ir vienīgā vieta, kur jūs varat būt vienatnē ar sevi. Organizēt sveces, ielej ūdeni piegaršu putas, paķert glāzi iecienītākās sulas un baudīt welcome atpūtu.

Arguments par labu vannā ir procents traumu. Saskaņā ar statistikas datiem, savā sirdī viņš ir daudz lielāks - ideāls kājas slaidu uz mitras grīdas dušu. Bet rudenī, guļ karstu vannu, ļoti grūti.

Tags: Duša, priekšrocība

 
  • Ceļot
  • Jūsu diēta
  • Ādas Sejas
  • Veselīgs dzīvesveids
  • Joga un Pilates
  • Diētas Badošanās dienas
  • Matu Nagi
  • Jūsu diēta
  • Veselīgs dzīvesveids
  • Masāžas un spa
  • Pareiza uzturs Veselīgs dzīvesveids
  • Body Hair
  • Karjeras konsultācijas Lietišķā etiķete
  • Veselīgs dzīvesveids
  • Veselīgs dzīvesveids
  • Swing muskuļi
  • Tendences
  • Masāžas un spa
  • Tendences
  • Pareiza uzturs Veselīgs dzīvesveids