Kāpēc tas notiek? Viss ir izskaidrojams pavisam vienkārši. Pieaugot temperatūrai, poras atvērtas, un organisms sāk sviedri profusely. Un tad parādās kopā ar uzkrātajiem toksīniem un atkritumiem. Tāpēc, pēc vizītes vannā tā āda izskatās jaunāka. Tā kļūst gluda un elastīga, un tas notiek tāpēc, ka tīrīšanas epidermu.
Krievijas tvaika pirts temperatūra parasti nepārsniedz 60-80 grādus. Lai radītu vēlamo efektu uz karstajiem akmeņiem ūdens šļakatām. Tāpēc, ka mitrums un krievu pirts, ir diezgan augsta: apmēram 40-60%. Uzskata par nepieciešamu rituāls masāža ar slotu. Tajā pašā laikā, un slotas izvēlas dažādi: ozola, bērza, un pat priede. Efekts ir balstīts uz pāris pārmaiņus karsējot un dzesēšanas ķermeņa. Procedūras laikā, uzlabo asinsriti, tādējādi samazinot asinsspiedienu. Un, kad pēc pāris ieliešanas ledus ūdeni, sašaurina asinsvadus. Tādējādi ir sava veida masāžas asinsrites sistēmu.
Somu pirts - "sausā" room. Pie temperatūras 110-120 grādiem mitrums nav lielāks par 10-20%. Lai paaugstinātu temperatūru, un apsildāmi akmeņi tiek izmantoti, bet bez ūdens perfūzijas un slotu pirtī nebūs lidināties. Bet jūs varat pavadīt skaistu pīlingu. Vienkārši sajauc sāli ar medu vai sodu, un berzēt ķermeni.
Turku pirtī ir mīksts atmosfēra. Temperatūra - 45-48 grādi un mitrums - 95%. Klients praktiski peldējusies mākoņos tvaiku. Masāža tiek sniegta, bet ne ar slotu un rokas, un turēt to ir pieredzējuši pavadonis.
Procedūru vannā jūs tiešām var zaudēt svaru pusi uz pusotru mārciņas laikā, Jūsu organisms aiziet no svina, dzīvsudraba un vara. Diemžēl, svara zudums ir īslaicīgs, ūdens-sāls līdzsvara svara samazināšana nāks atpakaļ, bet liels ķermeņa attīrīšana, jo pat mati pēc apmeklējuma saunā kļuvusi elastīgāka. Ikviens, kas regulāri izmanto pirts procedūras, zina, ko veselīgu miegu. Sievietēm laktācijas periodā pēc vannas piena plūsmas pieaugumu. Pēc viņas vizītes uzlabo vielmaiņu, kas ir arī pozitīva ietekme uz kuņģa-zarnu traktā un izskatu.
Tomēr jāatzīmē, ka vizīte uz pirti joprojām nav ieteicama hronisku slimību laikā. Šādā gadījumā jums vajadzētu konsultēties ar savu ārstu.