Kategorijā Beauty: paplašināta poras uz sejas, kā šauras poras uz sejas, kā tīrīt poras uz sejas, maska
Šodien sieviešu žurnāls JustLady pastāstīt jums par vēl brīnišķīgi īpašības šo apbrīnojamo auga, proti, kā lietot ingveru, svara zudums.
In homeopātisko Praksē izmanto galvenokārtingvera sakneLai gan ir arī dziednieciskas īpašības un tās lapas. Lai zaudēt svaru, ir labāk izmantot žāvētus augus - tas viegli uzsūcas organismā, un ir lielāka ietekme.
Pirmkārt, pieņemsim uzzināt, kas noderīgas īpašības iringvera sakne. Saskaņā ar pētījumu, ko satur augu vitamīnus, C, B1, B2 un niacīna, kā arī gandrīz visi no būtiskajām aminoskābēm. Arīingvera sakne ietver kalciju, magniju, nātriju, cinku, fosforu, dzelzi, kāliju.
Izmantojotingvera sakne ārstētu impotenci un neauglību, aknu slimības un kuņģa-zarnu traktu, bronhiālā astma un saaukstēšanās, daudzām citām slimībām. Arī, ingvera sakne ir īpašums stimulēt vielmaiņu, palielināt siltuma ražošanu organismā.
Tēja ar ingveru - Patiesi brīnums dzert. Atkarībā no pagatavošanas metodi tas atsvaidzina un uzmundrina, veicina svara zudumu un likvidēt toksīnus no organisma, dziedina saaukstēšanās un nelabumu. Bet neaizmirstiet, ka jebkurš, pat dabas aizsardzības līdzekli, narkotikasIngvera sakne ir savas kontrindikācijas.
So Muchtēja ar ingveru nav ieteicams lietot žultsakmeņu slimības, zarnu iekaisuma slimības, čūlainā kolīta un čūlas, alerģijas, palielināta ķermeņa temperatūru. Sirds slimības un hipertensija, pārliecinieties konsultēties ar savu ārstu.
Grūtniecība un zīdīšana nav kontrindikācija izmantošanu ingvera saknes, tomēr šādos gadījumos, jums ir nepieciešams dzerttēja ar ingveru piesardzīgi, un ir lietderīgi ārsta konsultācijas.
Ingvers svara zudums
Visbiežāk, šis augs tiek izmantota ideja par tēju. Ir vairākas receptes ingvera tēja svara zudums, no kuras jūs varat viegli izvēlēties kaut ko sev.
Ingvera tēja svara zudums (Basic recepte)
Neliels gabaliņš ingvera saknes Clean un trīs uz smalka rīve. Rezultāts ir 2 ēdamkarotes izejvielām, kuras tiek novietotas cet burkā vai traukā. Pievieno 60 ml citrona sulas, nedaudz medus un aplej ar verdošu ūdeni maisījumā. Atstāj ievilkties apmēram stundu. Pēc tam
ingvera tēja svara zudums gatavs lietošanai.
Kad jūs pirmo reizi pieņemt lēmumu piemērot poprobavtingvera svara zudums, Sāciet saņemšanu ar pusglāzi tēju. Nākotnē, jūs varat dzert tēju ar ingveru 2 litri dienā.
Ingvera tēja svara zudums ar lielu svaru
Stiprināt darbību ingveru svara zudums palīdzību ķiplokiem, kas, tāpat kā ingvera saknes, kam ir asa garša, un tādējādi ir iespēja "vadīt" gremošanas un vielmaiņas procesus.
Lai sagatavotu 2 litriem tēja ar ingveru šo recepti mums būs nepieciešams apmēram 4 cm ingvera sakne, divas ķiploku daiviņas, verdošu ūdeni un stāvas.Ingvera sakne un ķiploku tīru un smalki sagriež, ingveru sagriež plānās šķēlītēs labāk, piemēram, čipsi. Visi kopā veido bļodā un pārlej verdošu ūdeni. Pēc infūzijas maisījumu izfiltrē caur marli. Tagad ingvera tēja ir gatava.
Ingvera tēja svara zudums ar piparmētru un kardamonu
Par šo recepti jums būs nepieciešams aptuveni 60 gramus svaigu piparmētru lapiņām, kas ir nepieciešams labs sasmalcina blenderī. Tās pievieno pusi ingvera sakne, arī iepriekš sasmalcinātas. Maisījumā aizpildīt šķipsniņu kardamona pulveris un piepildiet to ar verdošu ūdeni. Dodiet tai ievilkties 30 minūtes. Maisījumu pēc tam filtrē un tas tiek papildināts ar trešo citronu sulas tasi un ceturtdaļa tasi apelsīnu sulas. Dzert aukstu dzērienu.
Ingvera tēja svara zudums var izmantot arī citiem nolūkiem. Šeit ir dažas receptes, kas palīdzēs jums ne tikai zaudēt svaru, un, lai tiktu galā ar citām slimībām.
Karsta tēja ar ingveru
Šī recepte būs iesildīšanās un uzmundrināt pēc ilgas uzturēšanās aukstumā.
Izspiest sulu divu citronu un pielāgot šķidruma daudzumu 300 ml verdoša ūdens uzpildīšanu. Pievieno divas tējkarotes medus un nedaudz maltu ingvera sakni (var būt zemes). Dzert dalīt divās daļās, no kurām katra ielej 2 ēdamkarotes viskiju.
Dzēriens no ingvera saknes un zaļā tēja
Zaļā tēja ir radīts kā parasti piecas minūtes. Ieliet termosā un pievieno nedaudz pulverveida ingvers. Pēc 30 minūtēm tēju dzert var. Viņš ne tikai zaudēt svaru, bet arī, lai tiktu galā ar klepu, parāda ķermeņa kaitīgās vielas un uzlabo sejas krāsu.
Ar papildus ingvera sakne, pelašķi, piparmētras un plūškoka ziediem, brūvēts kā tēju, glābt no sāpēm vēderā un gremošanas traucējumi.
Ingvers svara zudums var izmantot ne tikai kā tējas.
Laikā tukšā dienās palīdzēs sasniegt labus rezultātus salāti ar ingveru, svara zudums. Lai padarītu to, mums ir nepieciešams:
- 1 daļa apelsīnu mizas, ingvera sakne un selerijas;
- Divi no citrona un bietes, cep krāsnī;
- Trīs gabali svaigu burkānu.
Viss, kas jums ir nepieciešams, lai samazinātu, samaisa un pievieno augu eļļu.
Arī veicina svara zudumskošļājamā ingvera sakne starp ēdienreizēm vai lielu svētki, jo starplaikā kursos.
Nobeigumā jāatzīmē, ka jūs varat veikt tēju ar ingveru, ingvera sakne vai izmantojot pulveri. Tas ir arī ļoti ērti alus darīšanaiingvera tēja svara zudums izmantot termosu. Zaudēt svaru ar palīdzību ingvers - nav ātrs process. Tomēr, ja esat lietojis ingvera tēja svara zudums regulāri uz pāris mēnešiem, jūs varat redzēt redzamus rezultātus. Welcome dzēriens uz gadu var glābt jūs no desmitiem vai pat vairāk papildu mārciņas.
Tie, kuri ir zaudējuši svaru, izmantojot ingvers, ņemiet vērā, kaingvera tēja svara zudums - Pirmā šāda veida par efektivitāti tēju. Un tas zaudēt svaru ar ingveru būs vieglāk, ja ir vismaz ierobežot izmantot saldo un treknu produktu.
Alexander Panyutin
Sieviešu žurnāls JustLady