Patiešām, hurma satur daudz noderīgu vitamīnu, kas ir svarīgi, lai mūsu ķermenī. Tā ir pozitīva ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmu, un tās regulāra lietošana var normalizēt asinsspiedienu. Hurma ir ļoti noderīga neurotics, kā arī nomierina, atslābina, nesamazinot veiktspēju. Citiem vārdiem sakot, tikai pasakains gabals augļu un noliktava dažādu uzturvielu. Tomēr, neskatoties uz visu savu pievilcību un lietderību veselības hurma nav tik nekaitīgi, kā varētu likties pirmajā acu uzmetienā.
Galvenais risks, kas saistīti ar šo brīnišķīgo ogu, ir tās spēja izraisīt smagu zarnu nosprostojumu, bieži ved cilvēku uz operāciju galda. Iemesls ir augsta koncentrācija tanīni ietverti tās augļi. Tas ir saistīts ar to tanīniem klātbūtnes pazīme savelkoša hurma. Slēdzot ķīmiskā reakcijā ar kuņģa sulu, tie veido viskozu lipīga masa, kas, tāpat kā blīvs līme cements atsevišķus augļu gabaliņus. Tā rezultātā, kuņģī veido sava veida svešķermeņa, kas var bloķēt zarnu lūmenā un izraisīt šķēršļus. Ārsti aicina šos bezoārs veidošanos vai "vēdera akmeņi". Dažos veiksmīgu gadījumu, šie akmeņi var atrisināt pašu spēkiem, bet bieži vien ir nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās.
Īpašs risks ir cilvēki, kas jau bija agri problēmas ar kuņģa vai zarnu. Jebkura darbība uz kuņģa, zarnu vai tuvējo orgāniem var izraisīt kritumu aktivitātes zarnu, kas nelabvēlīgi ietekmē gremošanas procesu. Var arī negatīvi ietekmēt saistaudu saaugumi rodas pēc ķirurģiskas vai hronisku kuņģa un zarnu trakta slimības. Visi šie ķermeņa funkcijas var radīt problēmas lietošanu hurma.
Bet vai tas nozīmē, ka, baidoties no iespējamās zarnu nosprostojums ir pilnībā atteikties šo vērtīgo augļus? Nepavisam. Ir svarīgi, lai tikai izpildītu ar zināmu piesardzību. Jo īpaši, izvairītos no negatavus hurma ar augstu saturu tanīni. Vai nav ļaunprātīgi viņas numuru pat ļoti gataviem augļiem. Ja ir kāda nosliece uz kuņģa-zarnu trakta problēmām, iepriekšējās operācijas un smagas slimības, izmantošana hurma jāierobežo līdz diviem vai trim augļiem dienā.