Svaiga biešu sula satur vielas, kas var izraisīt smagu slikta dūša, sirdsklauves un vispārējs vājums. Par laimi, šīs vielas ir svārstīgas. Tātad viņi iztvaikot, ielieciet biešu sulu vēsā, tumšā vietā uz 2-3 stundām. Ļoti ērti, lai aizstāvētu to ledusskapī.
Biešu sula ir spēcīgs attīrošs efekts uz organismu, tāpēc jums ir nepieciešams, lai pierastu pie tā pakāpeniski. Sākt ar dienas devu 1 ēdamkaroti biešu dzērienu, kas atšķaidīts ar glāzi dzeramā ūdens. Pakāpeniski celt devu, 1 glāzi sulas dienā. Lielākas devas var izraisīt pārāk spēcīga reakcija attīrīšana.
Ja jums nepatika garšu biešu sulas, dzert to sajauc ar citu dārzeņu vai augļu sulas. Par dzērienu no bietēm ar citu izejvielu sulu kombinācija iegūs ķermeni vēl vairāk. Jebkurā recepte biešu sulas maisījumam nedrīkst pārsniegt 1/3 no kopējā apjoma. Vislabāk ir dzert 150 ml maisījuma sulas 3-4 reizes dienā.
Augu sulu maisījumus arī ar biešu burkānu, ķirbju un kāpostu, no augļu - ābolu un apelsīnu. Tāpat ir iespējams sagatavot vairāku komponentu sulu maisījumus, kas ietver bietes. Populārākās no tām ir šādas receptes:
- Bietes, burkāni, gurķi;
- Bietes, burkāni, redīsi;
- Bietes, burkāni, āboli;
- Bietes, burkāni, oranža;
- Bietes, burkāni, kāposti;
- Bietes, burkāni, selerijas.
Biešu sula un sulu maisījumi būtu dzerot tukšā dūšā pusstundu pirms ēšanas. Sulukūre laikā desirably jāizslēdz no lietošanas uzturā pārtiku, kas satur cukuru un cieti. Kontrindikācija ārstēšanai biešu sula ir saasināšanos kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūla.