Grieķu vārds hurma - Diospyros - nozīmē "dievu ēdienu." Šāda definīcija nav nejauša: tās uztura īpašībām un pakāpe lietderību, lai organisms, ka augļiem, nekā daudziem citiem pārtikas produktiem. Ogas Hurma pietiekami daudz kaloriju, jo klātbūtni lielu daudzumu glikozes. Tāpēc, diabētiķi var ēst to tikai ļoti ierobežots porcijas.
Veseliem cilvēkiem Hurma - avots, minerālvielu, šķiedrvielu, antioksidantu un augu proteīniem. Ēst augļus 2-3 dienas var sniegt ķermeņa ikdienas prasību kālijs, dzelzs, magnijs, fosfors, jods, A vitamīna, R un S. Tas parāda ikdienas daļu hurma un profilaksei sirds un asinsvadu slimībām, jo vitamīnu C un P. atbildīgs, lai palielinātu elastību asinsvadus. Un kas ietverti šajā ogu kālija ir relaksējoša iedarbība uz sirds muskuli, un var būt izteikta nomierinoša iedarbība.
Hurma nav ļoti daudz kaloriju (60 kcal / 100 g), bet diezgan apmierinošs, tik viegli aizvieto pilnu uzkodas dienas laikā. Tā satur daudz pektīna un šķiedrvielu, tāpēc šo ogu ir ne tikai perfekti baro, bet arī uzlabo gremošanu un noņem no zarnu toksīniem.
Hurma ir baktericīda iedarbība paaugstina imunitāti un kalpo par vēža profilaksi.
Hurma var izmantot ne tikai svaigu, bet arī žāvēti, un izspiest sulu. Šajā gadījumā, sulu jāatšķaida ar pusi ar ūdeni, un lieto, lai izskalotu ar faringītu un aukstumu.
Žāvēti hurma efektīvi kā adjuvantu hipertensijas.
Īpaši noderīgi, lai izmantotu ne tikai hurma augļiem, bet arī padarīt tēju no tās lapas. Šis dzēriens ir spēcīgs tonizējošs līdzeklis.
Mājās kosmetoloģijas var izmantot, lai padarītu maskas hurma. Šim nolūkam ir nepieciešams, lai mīcīt miesu stāvoklī celulozes, sajauc ar olu dzeltenumu un uzklāj uz attīrītas sejas un kakla ādas. Šī maska ir piemērota taukainai ādai: tā savelk poras, uzlabo ādas tonusu un dod sejas veselīgu nokrāsu.