Nav vērts daudz baidās no toksicitātes, jo tas ir vērsts gandrīz katru topošajai māmiņai, un tādēļ nav nepieciešams apliecināt sev, ka tu kaut ko nepareizi. It īpaši, ka šādi bojājumi parasti notiek pēc tam, kad pirmajā trimestrī. Kā atvieglot savu stāvokli? Kāpēc ir šis problēmas? Kā pret to cīnīties? Šie un citi jautājumi, kas attiecas uz topošajām māmiņām, tāpēc sieviešu žurnāls JustLady mēģinās atbildēt uz tiem sīkāk.
Agri no rīta slimības grūtniecības laikā - kas tas ir
Asins saindēšanās izpaužas kā depresija, slikta dūša, vemšana, kuru dēļ sieviete ir samazināta apetīte vai viņa gandrīz neēda. Protams, tas ietekmē arī svaru. Ja grūtniecība ir plūstošs normāli, slikta dūša parādās no rīta ne vairāk kā divas vai trīs reizes, parasti tukšā dūšā. Nepatīkamas simptomi parasti pārstāj 12-13 nedēļu, bet tās var kādu laiku turpināsies.
Toksiskuma smagums
Agriasins saindēšanās grūtniecības dažādas smaguma pakāpes. Viegla vemšana parasti badošanās atkārtot ne vairāk kā 5 reizes dienā. Apetīte un noskaņojums topošajai māmiņai pasliktināties, bet svars saglabājas stabils. Kad vidējā pakāpe toksikozes sieviete svin ne tikai vemšanu (6-10 reizes dienā), un reibonis, vispārējs vājums. Svars ir samazināts vidēji par 2-3 kg mēnesī. Smagas vemšana notiek ne tikai dienas laikā, bet tas notiek naktī. Jo bieži vemšanas (līdz 20 reizēm dienā), ķermenis smagi dehidratētiem, un sieviete zaudē svaru strauji. Asinsspiediens pazeminās, temperatūras paaugstināšanās par 37, 2-37, 5 grādiem. Cik bīstams ir asins saindēšanās? Ja pakāpes gaismas un vidē, tad, kā likums, prognoze ir labvēlīga.
No asins saindēšanās grūtniecības cēlonis
Krievijas un ārvalstu ārsti izvirzīja vairākus iemeslus, kāpēc grūtniece nāk šo nepatīkamo stāvokli. Tie ietver Psihogēnisks faktori (bailes, trauksme, negatīvas emocijas, spēcīgas jūtas), hroniskas aknu slimības un kuņģa-zarnu traktā, kā arī astēniski sindroms palielina risku toksicitāti. Toksiskuma rašanās ir atkarīga no imūno statusu un ģenētisko faktoru. Pastāv teorija, ka spēlē lomu vecuma un grūtniecēm. Tiek uzskatīts, ka ir toksikoze ietekmes dēļ placentas lactogen - hormonu izdala placentu. Sakarā ar izmaiņām metabolisma notiek: samazinās proteīnu sintēzi un aminoskābju piegādi nepieciešama, lai auglis palielinās. Šie procesi, kas notiek organismā, pastāvīgi pastiprina, un viņš vienkārši nevar pielāgoties šīm pārmaiņām. Saskaņā ar šo teoriju, jo šis, un tur toksikoze.
Kā novērst sliktu dūšu
Lai novērstu uzbrukumus rīta vemšanu, atstājiet naktī pie gultas dažu gaismas pārtiku, lai jūs varētu tērzēt no rīta, tikko pamodos nedaudz uzkodas. Tas var būt jebkas, sākot no maizes gabaliņš ar svaigiem augļiem. Pārskatīt savu diētu: pat normālā stāvoklī, kur bieži vien ir vairāk noderīgs, bet mazās porcijās, un grūtniecības laikā - vēl jo vairāk. Dzert daudz šķidruma: augļu un dārzeņu sulas, augļu dzērieni, zaļā tēja, gaiši buljonu. Dažreiz, kad slikta dūša notiek tukšā dūšā, tie labi palīdz tikt galā ar to. Neēd norādēm, smaržu un garšu, kas rada jūsu sliktu dūšu un vemšanu. Ja piena produkti jums sliktāk, jums nav nepieciešams, lai push tos ar varu - lai viņi neies jūsu labā.
Var likties, ka asins saindēšanās grūtniecības saistīta tikai ar pārtikas produktiem. Diemžēl tas nav tik dažas smakas vai aizlikuma telpā var stiprināt to. Tādēļ, lai atvieglotu izpausmes toksicitātes, censtos pasargāt sevi no objektiem, kas izsvīst spēcīga smarža (tas ir produktu un smaržas, kosmētika, pieniņi, ziepes, dušas želejas, uc).
Ja jums ir grēmas, tad atkal mēģināt ēst biežāk, bet mazās porcijās, lēnām un uzmanīgi košļājamā pārtiku. Izvairieties no treknu produktu, ne dzert gāzētus dzērienus. Dažreiz asins saindēšanās grūtniecības izpaudies un rašanos aizcietējumiem. Lai atvieglotu savu veselību, ēst vairāk augļus un dārzeņus, dzert sulas, it sevišķi labi palīdz zarnu peristaltiku plūmju sulu. Atcerēties un izmantot par pastaigu - staigāt katru dienu uz divām stundām, vēlams parku, krastmalu, parku. Īsāk sakot, kur ir kluss un kur tīrs gaiss. Jūsu nostāja ir ļoti palīdzēt, un īpašus vingrinājumus grūtniecēm - to izmantošana ir nenovērtējams.
Jā, asins saindēšanās grūtniecības - nav slimība, tādā nozīmē, ka mēs saprotam vārdu. Bet, diemžēl, dažreiz tas kļūst reāls mocītājs mātei, tāpēc jums ir, lai cīnītos ar viņu. Bet nelietojiet toksikoze paniku. Jā, tas ir nomākta, bet mēģināt ārstēt to vairāk vai mazāk mierīgi. Starp citu, pastāv viedoklis, ka zinātnieku asins saindēšanās grūtniecības norāda labvēlīgam rezolūcijā, tā ka pat šajā nepatīkama parādība, ja ir vēlēšanās, var uzskatīt par kaut ko pozitīvu.
Alice Terentyeva