Atlaidiet saspringts izspiest ķermenis apģērbu: kaklasaites, jostas; atsaukt pogas uz viņa krekla.
Veikt nomierinošs, ja iespējams, augu izcelsmes: tinktūra baldriāns, mātere; pilieni "valokardin", "Corvalol" pilieni Zelenin. Tie var tikt atšķaidīta ar ūdeni vai pilienu uz cukura kuba, un pēc tam to izšķīdina mutē.
Iedzert aukstu ūdeni - šis pasākums radīs refleksu palēnināta sirdsdarbība. Uzmanīgi masāža laukumu pulsācija miega artērijas, kas atrodas kakla.
Veikt vienkāršu vingrinājumu elpas turekļa: Atveriet logu, stāvēt blakus, veikt dziļu elpu svaigu gaisu un aizturēt elpu, skaitīt uz sevi, lai 5 vai 10, tad lēnām izelpojiet caur degunu.
Mēģiniet pārmaiņus nospiediet indeksu un vidējo pirkstu uz acs āboli. Izdarot spiediena spēks, par aptuveni 5 sekundes. Jūs varat mēģināt ietekmēt rādītājpirksts padziļinājumu uz augšlūpas. Šķipsnu nedaudz pirkstu nagu plāksni no kreisās puses, atkārtojiet 10-15 reizes.
Ja cēlonis sirdslēkmes ir sirds slimība, dzēriens piešķirts jums ārsts - kardiologs narkotiku. Tas var būt bloķētājs, piemēram, "verapamilu" vai kaut kas cits. Bet, lai izvēlētos savas atļauties šādas zāles nevajadzētu būt nopietni.
Novietojiet tableti zem mēles "Validol" vai kapsula "Korvalmenta" - šie medikamenti ir nomierinoša iedarbība un var atbrīvot sirdslēkme.
Ja uzbrukums tahikardija neiztur, gluži pretēji, valsts turpina pasliktināties, izsauciet ātro palīdzību. Sirds mazspējas pazīmes novērotas ir simptomi, piemēram, bālums vai cianoze ādas izskatu, klepus, elpas trūkums izskatu. Pirms ierašanās ārstiem veikt visas iepriekš minētās darbības.
Ja atkārtotas uzbrukumiem serdtsibieniya, kopā ar reiboni, sāpes sirdī un citiem simptomiem, jums vajadzētu redzēt, jāgriežas EKG un citus testus.