Nav viena teorija, ka tas izraisa iekaisumu papildinājumā. Tāpēc ir grūti sniegt padomu cilvēkiem, kuri vēlas izvairīties no tā. Bet ārsti ir noteikuši vairāki faktori, kas var izraisīt apendicīts.
Visbiežāk izraisa iekaisumu gremošanas process atkritumu kavēties zarnās pārāk ilgi. Tātad, ja jūs ciešat no aizcietējumiem, vislabāk ir sākt ar atbrīvojoties no šīs problēmas. Ārsts var nozīmēt diētu un zāles, lai palīdzētu zarnas darbotos pareizi. Tas palīdzēs jums samazināt risku ne tikai apendicīts, bet arī citām iekaisīgām zarnu slimībām.
Arī izgulsnējot faktors var būt citas slimības, gremošanas sistēmas, piemēram, kolīts, tika pārveidots par hronisko formu. Arī negatīva ietekme un ilgstošās uroģenitālo slimību. Šajā gadījumā, novēršana apendicīta kalpos kā regulāras pārbaudes un izārstēt slimības identificēto.
Izvairieties un rīšanas cietos, nondigestible pārtikas daļiņas, piemēram, vīnogu kauliņu. Svešķermeņi reti izraisa iekaisumu, bet ir precedenti.
Laba novēršana iekaisuma uzturā mainīsies. Jo īpaši, patēriņš liels apjoms diētisko šķiedrvielu no dārzeņiem, augļiem un labības sastāvu palīdzēs jums uzlabot zarnās un tā daļu, piemēram, pielikumā.