Sekojiet masāžas zeltnesis, tā, lai nesabojātu ādu aptuvenu stiept un push to nevēlamu vietās. Atcerieties, ka saskares kvalitāte ir svarīgāka par kvantitāti.
Masāža ādu ap acīm ar apļveida kustībām virzienā no ārējā stūra acs iekšpuses uz apakšējā plakstiņa, augšējo plakstiņu masāžas laikā - gluži pretēji, no iekšējā stūra uz ārējo. Veikt 7-10 masāžas kustības.
Nospiediet galus zeltneša līdz punktam, kurā saplūst pie deguna uzacīm. Nākamie Mash uzacis, noplūkšanas viņu īkšķi un rādītājpirkstu, pārejot no deguna līdz deniņiem. Atkārtojiet 3-4 reizes.
Uzmanīgi spiediet zeltnesis punkts uz apakšējiem plakstiņiem nedaudz augstākas vaigu kauli. Nemasējiet. Palm likts uz viskiju un ar vieglu spiedienu veikt zināma apļveida kustības pulksteņrādītāja virzienā. Veiciet šo kustību 30 sekundes. Beigās masāžu, do pieskaroties ar pirkstu galiem - platība apakšējo plakstiņu.
Vai akupresūras acis. Aizveriet acis, vidējo pirkstu viņa kreisās rokas bloķētu ādu ārējā stūrī kreisās acs. Second hand zeltnesis masē ādu no ārējā stūra acs pašā apakšējā malas plakstiņu uz deguna un uz leju augšējā plakstiņa no deguna uz ārējā stūra. Sekojiet Kustība 6 reizes. Tādā pašā veidā, lai masāža ādu netālu no labās acs.
Pabeidzot masāža, pagaidiet dažas minūtes pirms Jūs piemērot grims.