Neaizmirstiet, ka jums ir nepieciešams, lai mitrinātu ādu un iekšpuses, ka dzeramais daudz šķidruma, ieskaitot dzeramo negāzēts ūdens.
Otrkārt, pārliecinieties, lai saņemtu pietiekami daudz miega un dienas, cik bieži vien iespējams, laikā būt ārā.
Treškārt, atbrīvoties no slikts ieradums, piemēram, smēķēšanu (ja tāds ir), jo tas novedīs pie sausa āda un priekšlaicīgas deformēties.
Ceturtkārt, ļoti atbildīga attieksme pret izvēli kosmētikas, iegūstošās tikai kvalitāti un pārbaudītas pozitīvās puses paraugus.
Pašlaik, nostiprinošs sejas pazīstu daudzus aprūpes procedūras: maskas, kompreses, izmantot augu eļļas, losjoni, uc Ļoti labs efekts tiek dota paciņas minerālūdeni vai infūzijas ziediem rožu gurniem (3 tējkarotes pusi tasi verdoša ūdens uz ziedlapiņām).
Ļoti populāri ir šādas receptes sejas maskām: augsts tauku biezpiena un medus (ir 3: 1), auzu, iemaisa jogurtu, maizes, trīcēšanu, sajauc ar nelielu daudzumu silta piena un biezputra ar vārītiem savās jakas un mizotiem kartupeļiem .
Ja Jums nav alerģija pret medu, tad kosmetologi ir ieteicams ieziest seju ar medu, visefektīvākais ir šī procedūra, ja apmeklējot pirtis vai saunas.
Kā augu infūzija var pagatavot kompozīciju: piparmētru, citronu balzams, majorāna, rožu ziedlapiņas, kas ņemti vienādās daļās.
Lai padarītu ādu elastīgāku, izmantošana anīsa, mandeļu, persiku, egle, citrons, uc Augu eļļas, izraisot to iepriekš samitrina ādu.