Masāžas, izmantot īpašus krēmus vai maisījumu ēterisko eļļu - piparmētras, cipreses, lavandas, citronzāles, laima, apelsīna. Vairāki pilienus atšķaidītas neitrālā veidā, ko var izmantot kā mandeļu eļļa vai persiku. Pēc masāžas eļļa ne mazgāt kājas - tas ir lielisks dabisks barojošs un mīkstinošs līdzeklis.
Tvaicēta vannā obligāti ārstēt ādu ar pumeka vai pēdu ādas lobīšanos, skrubis ar dabisko minerālu un sintētiskiem molekulu ar pīlingu, lai palīdzētu likvidēt atmirušās šūnas no ādas. Neaizmirstiet ieziest profusely pēc pīlinga kājām mitrinošs un barojošs krēms, un apgulties vismaz 20-30 minūtes, nedaudz paceļot kājas, liekot tos uz spilvena vai nelielu sola.
Pareizi samazināt jūsu toenails, lai novērstu ieaugušu. Izmantojiet īpašu pinceti, griešanas. Tās var samazināt malu naga paralēli uz pamatnes, kas ir nedaudz noapaļots pie malas, izmantojot nagu failu. Pirms pieteikšanās nagu lakas virsma pārklāta ar speciālu bāzi - lai novērstu to no dzeltēšanas.
Valkāt vasaras netesnuyu apavus, kas izgatavoti no dabīgiem materiāliem - ādas, tekstilizstrādājumiem. Iekšējā virsma vasaras kurpes un sandales vienmēr ārstētu līdzekļus, lai novērstu smaku un pelējuma augšanu.
Likvidētu un novērstu smaku un palīdz īpašu dezodorantu vai ziepes. Ja problēma svīšana un sausām kājām nevar atrisināt ar viņu palīdzību, konsultējieties ar savu ārstu - vilnis ir iespējams, ka tas ir sekas sēnīšu infekciju kājām.
Pietūkums un kāju nogurumu noņems ne tikai vēsā vannā, bet arī izmantot īpašus ziedes venotonic un Tūsku komponentus. Šīs ziedes ir pieejami aptiekās, un izmantot tos, ir nepieciešams, lai visiem, kas valkā vasaras kurpes ar augstiem papēžiem.