Attīrīšanai jāveic divas reizes dienā, no rīta un vakarā. Tīrīšanas līdzeklis ir izvēlēts atkarībā no ādas tipam.
Pēc tīrīšanas ādas toni, ir nepieciešams. Tas var aizņemt ledus lietošanas losjonu, toniku. Kosmētikas ledus pārdod aptiekās, bet to var viegli pagatavot mājās. Jūs varat iesaldēt infūzijas kumelīšu, kliņģerīšu, minerālūdeni ar nedaudz citrona sulas.
Pēc pieteikšanās tonizējoša ieziest sejas krēmu, kas ir arī izvēlēto jūsu ādas tipam. Ziemā, izmantojiet krēmu, pamatojoties uz glicerīnu, tauku, pavasara un rudens lietošanai ar vitamīniem un vasaras mitrinātājs.
Nozīmīga loma ādas kopšanas maskas un krūmāji spēlēt. Jūs varat iegādāties tos veikaliem kosmētiku, jūs varat pagatavot mājās. Palīdz sasniegt vienmērīgu ādas skrubji un maskas māla bāzes eļļām, augļu un dārzeņu masku.
Māla maska ar regulāru lietošanu atvieglo plankumus no pinnes, izlīdzina sīkās rētas. Ņem 2 ēdamkarotes zaļā māla sajauc ar jogurtu, konsekvenci krējuma. Pievieno dažus pilienus rozmarīna eļļas. Piesakies uz attīrītas sejas, tur 15 minūtes. Padarīt maska 1 reizi nedēļā.
Tomātu maska palīdzēs atbrīvoties no iekaisuma uz ādas. Pienācis tomātu nepieciešams misu ar dakšiņu. Iegūtajā celulozes pievieno ēdamkaroti medus. Maska, kas attiecas uz sejas uz 10 minūtēm.
Eļļa pīlings attīra ādu, padara to starojošu un veselīgu. Jo 1 st. l. persiku eļļa, pievienojiet pilienu ēterisko eļļu: krustnagliņas, timiāna, kanēļa un lavandas. Maisījums eļļas, pieteikties uz sejas uz 5 minūtēm, tad maigi iemasējiet ādā. Pēc masāžas, mazgāt un noslaucīt sejas toniks bezalkoholisks.
Pīlings jāveic vienu reizi nedēļā, ja āda ir taukaina, sausa un normāla āda pietiekami vienu reizi divās nedēļās.
Ka ādu veselīgu un gludu, ir nepieciešams, lai uzraudzītu veselību uz visu ķermeni: ēst labi, atmest slikti ieradumi, miega 8 stundas dienā, dzert tīru ūdeni, lai izvairītos no stresa situācijām, sportu.