Pirmkārt, jums vajadzētu atrast iemeslu, kāpēc jums ir pinnes. Pievērsiet uzmanību, lai jūsu diēta. Tas ir ļoti svarīgi tas, ko tu ēd. Visbiežāk tas ir iemesls pinnes. Vajadzētu ēst tikai bioloģisko pārtiku. Jums ir nepieciešams atteikties no "smagā" pārtiku. Neēd cieti saturošiem pārtikas produktiem un cepta. Lai sāktu tīrīt savu ķermeni. Izeja no tā visi toksīni. Pareiza un sabalansēts uzturs ne tikai palīdzēs jums izvairīties no ādas problēmas, bet arī atrast jaunus spēkus. Jūs jūtaties labāk.
Nomazgājiet seju katru rītu ar vēsu ūdeni, izmantojot putas vai želeja mazgāšanai. Constant izmantošana dibināšanas vai pulvera nosprostot poras, neļaujot ādai elpot. Un vasarā tas rada papildu problēmas. Tādēļ, ja iespējams, mēģiniet, lai dotu viņam vēl. Pēc mazgāšanas noslaukiet ādas tīrīšanas līdzekļus. Ir ieteicams izmantot speciālos līdzekļus problemātiskai ādai. Jūs varat arī sagatavot novārījums kumelīšu un noslaucīja savu seju. Kumelīte ir lieliska antiseptiskas īpašības un nomierina ādu.
Vairākas reizes nedēļā darīt sejas. Vislabāk piemērotas maskas, mājās gatavotu. Baltie māli ir lieliska taukainai ādai. Izšķīdina nemetāla traukā 1: 1, labi samaisiet līdz gluda, tad uz sejas. Pēc 15-20 minūtēm, noskalot ar siltu ūdeni. Māls žūst pimples un novērš spīdumu, padarot ādu matētu. Pēc tam, noslaucīt seju ar attīrošo losjonu. Un galu galā, uzklājiet krēmu. Arī ikdienas noslaucīt seju ar ledus gabaliņiem. Tas ir labākais, lai iesaldēt buljonu kumelītes - tas sašaurinātu paplašinātas poras un padara ādu matētu. Pie konstantas ādas kopšanai jūs varat atbrīvoties no pinnes.