1. Beautiful smaids - simetriska smaids. Lai labotu simetriju spoguļa jums palīdzēs. Jums ir keep smiling pie spoguļa. Kad jūs sasniedzat simetrisku smaidu - salabot uz pāris minūtēm. Nemainīgā apmācību, sejas muskuļi atcerēsies pareizo smaidu.
2. Smile patiesi nepieciešams. Smaids ar ļauno acis izskatās rāpojošs. Tavas acis būtu iedegties. Kad sākat smaidīt - atcerēties kaut ko ļoti patīkamu, kamēr tu biji laimīgs. Tagad atceros šo valsti un atcerēties katru reizi, kad vēlaties smaidīt.
3. veseliem zobiem. Galu galā, spilgtākais smaids un gluda pārvēršas neko, ja tie izskatās out sapuvis zobus. Šis smaids neradīs kaut ko, bet riebumu.
4. Skaisti labi kopts lūpas. Ja jums ir kādi kreka, labi kopts lūpas, smaids neizskatās pievilcīga.
Lūpu kopšanu.
Par skaistu smaidu vajadzīga aprūpe un lūpu. Āda uz lūpām un mutes novecošanos, tāpat kā pārējo ādu. Vairāk no šādiem padomiem palīdzēs jums, lai saglabātu savu jaunību:
1. Freeze gurķi, tad piemēro uz ādas virs lūpām piecpadsmit minūtes.
2. Siltuma tad maizes garozas virs tvaika un piešķir ādai lūpu, turēt līdz atdzist.
3. Vai vingrinājumi lūpām. Put lūpas, it kā jūs vēlaties, lai nodzēst sveci. Par sevi rēķināties līdz 10. Tad nedaudz nedaudz atvērtu muti un lūpas sašaurināšanos. Atkal uzskatu sevi līdz 10. Tagad ir plaši man smaidīt!
Skaisti zobi.
Skaists smaids nevar pastāvēt bez veseliem zobiem. Zobu veselība lielā mērā ir atkarīga no tā, kā mēs tīrīt tos. Zobārsti iesaka tīrīt zobus divas reizes dienā - pēc brokastīm un pēc vakariņām. Pēc ēšanas var izskalot muti ar ūdeni vai pievienot eliksīrs mutes dobumā. Ja tas nav iespējams izdarīt, košļājamā gumija būs tikai košļāt to vajag ne vairāk kā piecpadsmit minūtes. Ikdienas lietošanai iegādāties zobu pastu, ar kalciju un fluoru. Balināšanas zobu pastu nav piemērots ikdienas lietošanai, kā arī plānāks emalju. Tīriet zobus, vispirms slaucīšana kustības, tad apļveida, tad maigi iemasē smaganas un tīru valodu.