Atzīmēt laiku un sākt izpildīt nogāzes, pieskaroties rokās dzimuma. Ja minūti jums neizdevās tos vairāk nekā 50 reizes, no jūsu vecuma 20 vai mazāk. Ja jūs varētu tikai 35-50 pārspēt savu vecumu ap 30 gadiem. 30-34 reizes, atbilst 40 gadus, bet, ja jūs varētu darīt ne vairāk kā 30 trases, jūs vairāk nekā 50 gadus.
Arī bioloģiskais vecums var pārbaudīt, pārbaudot vestibulāro aparātu. Stingri zazhmurte acis un stāvēt uz vienas (jebkuras) kāju. Otrais pacēlājs 10 collas no grīdas. Ja šādā stāvoklī (bez atverot acis), jūs varat stāvēt vairāk nekā 30 sekundes, jums ir 20 gadus veci vai jaunāki. Ja jūs stāvēja 20 līdz 30 sekunžu laikā, jūs gandrīz 40 gadus. Bet, ja rezultāts nav vairāk par 20 sekundēm, jūs pie 40. 10-15 sekundes, attiecīgi, ir piemērotas 60 un 50 gadus veciem bērniem.
Nākamais pārbaudījums matemātikā. Jums ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk prātā, lai samazinātu skaitu 100 uz 7 līdz pašām limitu. Ja jūs veikt testa bija mazāk nekā 20 sekundes, Jūsu vecums 20-30 gadi, un, ja jūs pavadīt 20-40 sekundes, jums vairs nav 30.
Lai izietu nākamo testu, jums būs nepieciešams palīgs. Viņam ir nepieciešams veikt 50 centimetru pievadam malu ar augstāko numuru un novieto vertikāli. Aizstāt savu roku zem 10 centimetriem. Un, kad jūsu partneris izlaidumi līniju, mēģināt noķert savu īkšķi un rādītājpirkstu. Skaits, par kuriem jūs esat konfiscēti līniju, un būs savu bioloģisko vecumu.
Visu testu rezultāti ir noteikt un aprēķināt vidējo aritmētisko, lai jūs zināt, tieši cik daudz jūsu skatīties gadus skaitīti. Ja starpība ir jūsu patiesais vecums ir mazs, neuztraucieties. Bet, ja testa rezultāts parādīja daudz vairāk, nekā jūs tiešām esat, steigā kļūt aktīvākiem persona. Vingrojumi, skriešanas, do dousing tas palīdzēs pagriezt laiku atpakaļ un saglabātu jums jauniešiem.