Infrasarkanās kabīnes ir mazi un ekonomiski attiecībā uz enerģijas patēriņu, kas ļauj tos uzstādīt pat pilsētas dzīvoklī. Šādas saunas vienkārša un droša ekspluatācijā. To lietošana var kaitēt veselībai. Darbības infrasarkano kabīņu princips novērš iespēju ugunsgrēka.
Pēc ieslēgšanas pirtī pagaidiet apmēram 15 minūtes, līdz radiatoriem pilnībā iesilda. Gatavība salona gaisa temperatūru nosaka neatrodas pakāpi radiatoru. Pati temperatūra neietekmē uz silta ķermeņa intensitāti vai procesu svīšana.
Izvēlieties temperatūra (40-60 grādi) un noteikt atbilstošu vērtību termostatu. Vidējais procedūras ilgums infrasarkanajā kabīnē - apmēram pusstundu. Šajā laikā, muskuļi un locītavas kļūst daudz elastīgāka un atviegloti. Karstuma viļņi palīdzēt ārstēt muskuļu traumas un cīnīties reimatismu. Sirds ir aktīvs, palielinot asinsriti; kuģiem izplesties. Paaugstina imunitāti. Reibumā iekļūst infrasarkanos siltuma iztīrīt poras un noņem atmirušās šūnas. Āda kļūst gluda, elastīga, gluda. Uzlabo sejas krāsu, grumbas. Turklāt, infrasarkano staru kabīne palīdz cīnīties pinnes, pinnes un blaugznas.
Tas nav nepieciešams, lai apmeklētu infrasarkanā pirts tukšā dūšā. Tas ir nepieciešams, lai būtu uzkodas un dzērienus 0, 5-1 litri minerālūdens. Pēc procedūras ir arī nepieciešams, lai iedzertu papildināt zaudēto šķidrumu.
Paņem divas dvieļi - viens var sēdēt, citi salvetes sviedri.
Paturiet prātā, ka efektīvi veikt trīs sesijas nedēļas nekā vienas dienas laikā. Infrasarkanā pirts var īsā laikā, bet pareizi. Kā rezultātā normālu vielmaiņu un palielina kopējo pretestību organisma.