Beauty Secrets of Vera Brežņeva
.
Perfect ādas stāvoklis par dziedātāju - ķīlu jaunatnes, veselīga ziedēšanas sugu šarmu. Tas ir ļoti svarīgi, lai attīrītu savu seju katru dienu. Lietojot tīrīšanas, jums nevajadzētu izmantot vates tamponu, lai jūs varētu stiept ādu vai pat ievainots viņas. Vislabāk ir piemērot līdzekļus pirkstiem masēt nedaudz seju, un pēc tam mazgā ar vates tamponu vai ūdeni
.Sausa un normāla āda jātīra kosmētikas pienu, un tauku - sejas mazgāšanai.
Rīta pietūkums un noliesējis seju viegli noved pie normālu kontrasta mazgāšanai. Jāvēršas mazgāt seju ar karstu un aukstu ūdeni. Noņemt tūsku var, ja to piemēro plakstiņu krējumu, un likts uz augšu no tā iemērc siltā ūdenī un vates tamponu. Pēc 2-3 minūtēm, pietūkums pazudīs.
Un svarīgākais padoms Brežņevs - tas ir emocionāls stāvoklis, bieži smaida, mazāk nervu. Stress ir tieša ietekme uz ādu, tā kļūst matēta un kritušās.
Bez sporta nevar sasniegt skaistu ķermeni, viņa atvieglojums ķēdē. Ticība pati velta daudz laika uz fiziskajiem vingrinājumiem, tāpēc tā svars vienmēr ir stabils. Iesācējiem Brežņevs iesaka pievērst uzmanību vēdera muskuļus, sēžamvieta, kājas un muguras. Un tikai pēc tam iesaistīties vingrinājumi, lai nostiprinātu muskuļus rokās, pleciem, apakšstilbiem. Vera ir izstrādājusi īpašu kopumu vingrinājumi, kas tiek saukta par "noslēpumi skaistumu un šarmu", kuru var lejupielādēt internetā.
Pareizu uzturu - tas ir ne tikai tievs ķermenis, bet arī aizrautīgs ādas, labi kopts izskats. Jau sākumā savu karjeru, dziedātājs sapratu, ka ar darba disciplīnas palīdzību, un persona var sasniegt neiedomājamus augstumus. Ka viņa pielīp pie varas, noņemot no jūsu uzturu visvairāk iecienītāko pārtikas produktiem: šampanieša, cepti kartupeļi, majonēze
.Tās harmonijas noslēpums nav ierobežots. Brežņevs neēda treknu produktu, miltus un salds, ņemot vērā, ka pārtikas kaitīgas kuņģī.
Vera Brežņeva nekad izlaist brokastis, kas sastāv no piena produktiem un visiem graudaugiem. Dienas laikā, dziedātājs ir olbaltumvielu - gaļa, zivis, mājputni.
Brežņevs - fanātisks pretinieks jebkuru diētu un ievēro frakcionētu jaudu. Aktrise nemēģina izlaist ēdienreizes, jo nākamreiz varat pārēsties. Reap Ticība ne vēlāk kā 4 stundas pirms gulētiešanas, un tas kategoriski nav ēst naktī zaļus dārzeņus un augļus.
Grims Vera Brežņeva
.
Sieviete ar labu grims nekad nedrīkst atstāt bez uzraudzības vīrietis. Brežņevs pienākums ir sniegt make-APA. Daži padomi no dziedātāja: Vai nepiemēro aplauzums par jēlnaftas ādas, tas ne tikai izskatās apliets, bet arī rada daudz ādas problēmas.
Piemērojot grims rīta mēs nedrīkstam aizmirst par to dienas laikā, tas būtu vismaz 2 reizes dienā, lai lāpīt ar to.
Pārāk tumšs lūpu kontūrzīmulis izskatās vulgāri. Ja jūsu rokai spalvu zīmuli līnija, lūpas izskatīsies apjomīgāka.
Perlamutra ēnas vecumu bagātību, tāpēc Vera cenšas izmantot pēc iespējas mazāk perlamutru. Viņa izpaužas toni pasteļtoņos, tāpēc Brežņevs acis kļūst vēl izteiksmīgāku.
Un noslēpums Vera Brežņeva - mīlēt sevi visu, bet mazos trūkumus varētu pārvērsties priekšrocības.