Papildus C apelsīnu mīkstuma vitamīna ir arī vitamīni B1, B2, A un P. paši augļus un to sulas satur minerālvielas tik nepieciešamās par dzīvi organisma. Apelsīni tradicionāli izmanto, lai novērstu un ārstētu hypovitaminosis un avitaminoze, kā arī slimības, kas saistītas ar trūkumu un netīrības vitamīnu.
Apelsīnu sula uzlabo gremošanu un modina apetīti - kas ir iemesls, kāpēc tas ir ieteicams, lai zemu skābumu kuņģī, samazinot žults izdalīšanos un novēršanu hronisku aizcietējumu. Apelsīni satur Pektīni kas samazina apjomu ieplūdes materiālu, tādējādi novēršot attīstību pūšanas procesus organismā.
Regulāra patēriņu apelsīniem iesaka cilvēkiem ar augstu asinsspiedienu, dažādas slimības, sirds, problēmas muskuļu un skeleta sistēmas, aknu un elpceļu slimībām. Veicot dažādus eksperimentus, zinātnieki pierādīja milzīgās priekšrocības šiem augļiem, lai atgūtu kaulus un reset lieko svaru.
Interesants fakts ir tas, ka lielākā summa vitamīnu nav atklāta, miesā un augļu mizas. Tieši tāpēc daudzi dzert svaigi spiestas sulas no izejvielu apelsīniem, gan sula sagatavoti šādā veidā, izrādās diezgan rūgta.
Mikroelementi, kas ietverti augļiem apelsīnu koku var bagātināt ķermeni atkal un atkal. Tātad, vienkārši apelsīnu iespēja varētu kļūt garšīgi preventīvs pasākums, kas var aizsargāt pret saaukstēšanos un citām slimībām.
Bet, tāpat kā jebkura cita dabas dāvana, oranžs, un var nodarīt nopietnu kaitējumu veselībai. Pārmērīga lietošana apelsīnu var izraisīt alerģiskas reakcijas un izraisa diabētu, bet, ja jūs cieš no gremošanas trakta vai kuņģa čūlas, apelsīni, tāpat kā citiem citrusaugļiem slimībām ir vislabāk ēst ar mēru.